Nyhetsbrev!
Som prenumerant på vårt nyhetsbrev får du exklusiva erbjudanden och information om nya titlar före alla andra.
|
För Windows
Ashtanga Vinyasa Yoga - En Introduktion
Pan Vision
(0)
Endast för Windows PC
Beskrivning
Filmen erbjuder ett träningspass anpassat för dig som inte tidigare provat på Ashtanga Vinyasa Yoga. Karin Björkegren, känd mediaprofil och sedan många år aktiv yogautövare, guidas tillsammans med dig igenom ett introduktionspass. Instruktör är Viveka Blom som driver yogaskolan Stationshuset i Saltsjöbaden. Yogapasset är totalt en och en halv timme långt och inleds med en genomgång av andningsteknik och kroppslås. Du lär dig både solhälsning A och B, stående och avslutande ställningar. Övningarna repeteras och erbjuder ett komplett träningspass. Yoga gör man barfota, så allt du behöver är en yogamatta i gummi och bekväma träningskläder.
| Artikelnr: | lp11365 |
| Typ: | Download |
| Plattform: | Windows |
| Kategori: | Sport |
| Storlek: | ca 1,3 GB |
| Distributör: | Pan Vision |
| Speltid: | 01:30:00 |
| Skådespelare: | Björkegren Karin |
Liknande produkter
